رواشناسی شخصیت | شناسایی بدقول‌ها و بی‌معرفت‌ها به این تکنیک ساده !
صرف نظر از این موضوع، درک این نکته ضروری است که این عادات و رفتارها اغلب کنترل قابل توجهی بر زندگی افراد اعمال می کنند.
خبرنگار اصغر اصغری: این ویژگی ها همراه با یک کتابچه راهنمای دقیق یا مجموعه قوانین سختگیرانه ارائه نمی شوند، بلکه خود را به شیوه ها و شدت های مختلف نشان می دهند. آنها اغلب با یکدیگر در هم تنیده می شوند و الگویی پیچیده ایجاد می کنند که بر درک فرد از زمان تأثیر می گذارد.
برخی ممکن است این ویژگی ها را بهانه ای صرف ببینند، در حالی که برخی دیگر ممکن است آنها را دوست داشتنی یا خنده دار بدانند. صرف نظر از این موضوع، درک این نکته ضروری است که این عادات و رفتارها اغلب کنترل قابل توجهی بر زندگی افراد اعمال می کنند.
آیا شما یکی از کسانی هستید که همیشه با زمان مسابقه می دهند؟ یا شاید شما اغلب در انتظار دوستی هستید که همیشه دیر می کند؟ همانطور که عمیق تر به راز پشت زمان بندی آنها می پردازیم، به اطراف بمانید.
این در مورد قضاوت کردن نیست، بلکه بیشتر در مورد درک، انطباق، و شاید حتی یافتن راه حلی برای این موضوع گسترده است. پس بیایید شروع کنیم، درست است؟
1. خوش بینی همیشگی
آیا تا به حال افرادی را ملاقات کرده اید که همیشه معتقدند می توانند یک کار اضافی را انجام دهند؟ آنها کسانی هستند که خوش بینانه به اشتباه قضاوت می کنند که واقعا چقدر طول می کشد. این ویژگی می‌تواند منجر به برنامه‌ریزی پر از حجم با فضای کمی برای خطا یا رویدادهای غیرقابل پیش‌بینی شود. آیا در حال حاضر زیر لب زمزمه می کنید که شبیه من است؟
2. برآورد زمان ضعیف
تخمین زمان ضعیفی است که ارتباط نزدیکی با خوش بینی همیشگی دارد. این بدان معنا نیست که آنها به سر وقت بودن اهمیتی نمی دهند، اما ساعت داخلی آنها متفاوت است. آنها ممکن است واقعاً بر این باور باشند که یک رانندگی 30 دقیقه ای صرفاً 10 دقیقه است. آیا تا به حال زمان لازم برای رسیدن به جایی را دست کم گرفته اید و سپس متوجه شده اید که عجله دارید؟
3. حساسیت به حواس پرتی
یکی دیگر از ویژگی های رایج، حساسیت به حواس پرتی است. در حین آماده شدن برای ترک، یک نگاه سریع به یک اعلان می تواند به راحتی به نیم ساعت در حفره خرگوش رسانه های اجتماعی یا یک تماس برنامه ریزی نشده تبدیل شود. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که من فقط باید این یک چیز را بررسی کنم و بعد متوجه شده اید که زمان از دست رفته است؟
4. افزایش آدرنالین
باور کنید یا نه، برخی افراد به هیجان عجله کردن معتاد هستند. هجوم آدرنالین ناشی از تحت فشار قرار گرفتن می تواند برای آنها محرک باشد و ناخودآگاه موقعیت هایی را ایجاد می کنند که این احساس را ایجاد می کند. آیا هیجان زدن ساعت به شما سر و صدا می دهد؟
5. شورش
برای برخی، دیر رسیدن نوعی شورش ظریف است، راهی برای ابراز استقلال یا ابراز نارضایتی خود از قوانین. آنها ممکن است دیر ظاهر شوند تا بگویند، شما نمی توانید زمان من را کنترل کنید. آیا در تأخیر خود کمی سرکشی می بینید؟
6. عزت نفس پایین
با کمال تعجب، افرادی که عزت نفس پایینی دارند ممکن است دائماً دیر کنند و زمان خود را کمتر از دیگران ارزشمند بدانند. این طرز فکر می تواند آنها را به تعهد بیش از حد و کم کاری سوق دهد و چرخه ای از تاخیر مزمن را تداوم بخشد. آیا این احتمال وجود دارد که عزت نفس شما بر وقت شناسی شما تأثیر بگذارد؟
7. مشکل نه گفتن
در نهایت، ناتوانی در نه گفتن اغلب منجر به تعهد بیش از حد می شود که به طور اجتناب ناپذیری منجر به تاخیر در قرار ملاقات ها یا ضرب الاجل ها می شود. غرق در کارها یا مسئولیت‌هایی که نمی‌توانستند آنها را رد کنند، خود را برای همیشه در تعقیب زمان می‌بینند. آیا با نه گفتن دست و پنجه نرم می کنید و در نهایت بیش از آنچه که از عهده آن برمی آیید در بشقاب خود دارید؟
منبع: مکتوب نامه
دیدگاه خود را ارسال کنید